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2018년 추천 도서(18.3~19.2)

4월의 추천도서(1879) 건축왕, 경성을 만들다 - 김경민 1. 책 소개 20세기 초, 경성에서 펼쳐진 부동산 개발의 역사!서울의 명수이자 서울 여행의 핵심인 북촌은 한국 고유의 전통과 문화를 체험하는 장소로 1920년대 이후 근대적 부동산 개발을 통해서 만들어 진 곳이다.『건축왕, 경성을 만들다』에서는 서울의 오래된 기억이자 레트로한 골목 여행, 걷기 여행의 대명사가 되고 있는 북촌, 익선동 한옥마을은 누가 어떻게 만들었는지, 식민지 경성에서 펄쳐진 부동산 개발의 현장을 담았다. 정세권은 '건축왕'이라 불리며 경성의 부동산 지도를 재편하고 도시 스케일을 바꾸었다. 그는 근대적 디벨로퍼로서의 역할을 수행함으로써 적정한 수준의 주택을 대량 공급해 주거 환경을 개선하고 지역 가치를 끌어올리며 도시 발전을 이끌고 삶의 질을 높였다. 따라서 시대를 읽는 사업가의 통찰력.. 더보기
4월의 추천도서(1878) 건강이 샘솟는 웃음 성공을 부르는 웃음 - 노만택 1. 책 소개 한겨레 신문 에 연재 중인 내용을 보충, 보완하여 엮은 책. 웃음은 인간만이 누리는 특권이다, 마인드 트레이닝에 대해여, 생활 자체를 즐겨라, 딱딱한 분위기 유머로 날려버린다, 결혼식 및 장례식에서의 화술 등 웃음의 건강학에 대한 86가지의 짧은 글들을 실었다.출처 : 교보문고 2. 목차 [1] 웃음은 삶의 질을 향상시키는 보약이다1. 웃음은 인간만이 누리는 특권이다 2. 웃음이 주는 가치는 무궁무진하다 3. 웃음은 신체를 변화시킨다 4. 웃음은 병을 치료한다 5. 웃음은 건강한 운동이다6. 웃음은 대뇌를 발달시킨다[2] 웃음은 상대방을 사로잡는다1. 당신도 멋진 웃음을 지을 수 있다.2. 스마일 트레이닝에 대하여3. 래프트레이닝에 대하여4. 마인드 트레이닝에 대하여5. 생활주변에서 유머화.. 더보기
4월의 추천도서(1877) 건강과 젊음을 되찾는 생활 속 독소배출법 - 신야 히로미 1. 책 소개 생활 속 독소 배출법으로 건강과 젊음을 지킨다!위장내시경 분야의 세계적 권위자이자 미국 레이건 전 대통령의 주치의였던 신야 히로미가 40여 년간 35만 건 이상의 임상경험을 토대로 제안하는 건강 실천서『생활 속 독소 배출법』. , 으로 잘 알려진 그가 생활 속에서 간단히 실천해 뛰어난 효과를 볼 수 있는 방법을 소개한다. 저자는 자신의 열정과 에너지의 비결을 커피 관장으로 장속 독소를 빼내고 평소 식사건강법을 실천했기 때문이라고 말한다. 어려운 배경이론은 단순화시켜 설명하고, 실천 방법을 집중적으로 이야기하였다.출처 : 교보문고 2. 저자 저자 신야 히로미는 알버트아인슈타인의과대학 외래교수와 베스이스라엘병원 내시경센터 소장, 기타사토(北里)대학 객원교수(연구원)를 맡고 있다. 1935년에 .. 더보기
4월의 추천도서(1876) 걱정 많은 사람들이 잘되는 이유 - 줄리 K. 노럼 1. 책 소개 부정적 사고가 가진 긍정적인 힘을 알게 되면 낙관주의에 대한 과도한 믿음을 재검토하고 낙관주의의 단점을 직시할 수 있을 것이다. 《걱정 많은 사람들이 잘되는 이유》는 비관주의에도 장점이 있다는 주장은 낙관주의만이 완전한 미덕이라는 주장에 반대할 뿐, 사람들이 자신의 잠재력을 제대로 파악하고 이해할 수 있도록 도와주는 긍정 심리학의 목표와 다를 바 없다는 사실을 일깨운다. 출처 : 교보문고 2. 저자 저자 줄리 K. 노럼 Julie K. Norem은 미국 웰즐리대학교 심리학과 교수. 성격 심리학과 낙관주의 및 비관주의에 대해 강의하고 있다. 시카고대학교에서 행동과학을 전공했으며 미시간대학교에서 심리학 박사학위를 받았다. 주로 방어적 비관주의(Defensive pessimism)에 초점을 두고.. 더보기
4월의 추천도서(1875) 거짓말을 읽는 완벽한 기술 - 잭 내셔 1. 책 소개 바람둥이와 사기꾼은 이 책을 조심하라! 경제 심리학자이자 법학자인 잭 내셔가 밝히는 관찰과 대화로 사람을 꿰뚫어보는 법 『거짓말을 읽는 완벽한 기술』. 최신 심리학 연구 결과와 다양한 사례를 바탕으로 거짓말의 단서를 포착하고 꿰뚫어볼 수 있는 방법에 대해 설명한 책이다. 거짓말의 패턴을 행동의 변화를 관찰하라, 진실한 감정에 주목하라, 표정의 부조화를 찾아라, 스트레스가 높은 상황을 만들어라, 디테일을 읽어라 다섯 가지 기술로 구분하고, 실생활에서 누구나 경험할 수 있는 인간관계와 직장생활을 예로 들어 자세하게 설명한다. 상대방의 평상시 행동을 바탕으로 거짓말로 의심되는 순간에 어떤 새로운 행동 변화가 나타나는지, 죄책감 쾌감 두려움 등의 감정이 어떤 방식으로 표출되는지 살펴본다. 그리고 .. 더보기