전체 글 썸네일형 리스트형 6월의 추천도서 (4843) 팀 버너스리, 이것은 모두를 위한 것입니다 1. 책소개 인류의 삶을 바꾼 ‘웹의 발명가’가 던지는 담대한 선언“월드와이드웹, 다시 모두를 위한 것이다” 오늘날 우리는 눈을 뜨자마자 알고리즘이 추천하는 뉴스를 보고, 소셜 미디어에 일상을 공유하며, 거대 IT 기업의 클라우드에 모든 개인 정보를 맡긴다. 1989년 팀 버너스리가 설계했던 ‘자유롭고 평등한 정보의 바다’는 이제 소수 빅테크 기업이 데이터를 독점하고 사용자의 주의력을 착취하는 ‘디지털 감옥’으로 변질되었다. 특히 생성형 AI가 개인의 데이터를 학습하고 알고리즘이 여론을 조작하는 시대에 접어들며, 웹의 공공성은 유례없는 파산 위기에 직면해 있다.《팀 버너스리, 이것은 모두를 위한 것입니다》는 바로 이 지점에서 시작한다. 이미 웹 세상이 거대 기업 중심으로 견고하게 굳어진 지금, 왜 .. 더보기 6월의 추천도서 (4842) 불안 끄기 연습 1. 책소개 “마침내 머릿속이 조용해졌다!”불안을 없애려 할수록 더 불안해지는 사람들을 위한 심리 처방전끝없이 이어지는 생각과 후회, 걱정과 나쁜 상상, 회피와 둔감…혹시 나는 불안에 ‘중독’된 것이 아닐까? 불안은 단순한 감정이 아니다. 우리의 생각을 조종하고, 행동을 바꾸고, 삶을 경계 태세로 몰아넣는다. 때로는 모든 것을 잠식한다. 하지만 불안에 시달리면서도 불안을 놓지 못하는 것은 정작 우리 자신이다. 왜 그럴까? 불안해하는 동안은 자신이 위험이나 불확실성에 대비하고 있는 것처럼 느끼기 때문이다. 그래서 잠깐이나마 통제감과 안전감을 얻을 수 있다. 문제는 그 불안 반응에 자기도 모르게 의존하게 되면서 스스로 불안을 지속시키는 구조를 만드는 것이다. 즉, 불안에 중독된다.영국을 대표하는 심리치료.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 2528 다음
