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9월의 추천도서 (2393) 마음의 발견 - 브라이언 로빈슨 1. 책소개 『마음의 발견』는 세계적인 마음 건강학자가 수많은 사람들을 만나서 그들의 마음을 치유하면서 얻게 된 지혜를 들려준다. 과거의 고정관념에서 벗어나 평화롭고 행복한 삶을 살아갈 수 있는 구체적인 사례들이 가득 담겨 있다. 출처 : 교보문고 2. 저자소개 저자 : 브라이언 로빈슨 저자 브라이언 로빈슨 (Bryan E. Robinson) 박사는 몸과 마음을 치유하는 분야의 탁월한 전문가이다. 베스트셀러 를 비롯해 인간의 감정과 행동에 대한 25여권의 책을 썼다. 그의 책은 15개 국어로 번역되어 많은 호평을 받았다. 로빈슨 박사는 , , 지 등에 심신건강 관련 글을 연재했으며, 지에는 정기적으로 ‘마인드 매터’라는 인기 칼럼을 쓰고 있다. 또한 PBS 다큐멘터리 를 진행한 바 있으며 ‘20/20’,.. 더보기
9월의 추천도서 (2392) 마음의 기적 - 디팩 초프라 1. 책소개 우리는 왜 병들고, 늙고, 죽는가? 모든 것은 '마음'에 달려 있다고 디팩 초프라 박사는 말한다. 하버대 의대를 졸업하고 여러 병원에서 환자들을 진료했던 의사가 현대의학의 실효성에 반기를 든 것이다. 화를 이기지 못하고 분노가 폭발하자 스스로 심장이 멈춘 환자나 오랜 시간 스스로에게 회복될 것이라는 주문을 걸어 암의 흔적은 발견할 수 없을 정도로 완쾌된 암 환자의 사례를 보면 현대의학이 결코 개개인의 믿음과 마음보다 앞선다고 감히 말할 수 없다. 현대의학을 전공한 의사지만 인간의 마음 속 치유의 힘을 믿고 심신의학 분야를 개척한 디팩 초프라 박사는 이 책에서 몸과 마음의 건강을 찾아 영원히 완전한 건강을 누리며 사는 법을 알려준다. 출처 : 교보문고 2. 저자 디팩 초프라 심신의학과 인간 잠.. 더보기
9월의 추천도서 (2391) 마음을 즐겁게 하는 뇌 - 다카다 아키카즈 1. 책소개 뇌를 알면 정신건강이 보인다! 과학적으로 알아보는 9가지 심리치유방법을 담은 건강서 『마음을 즐겁게 하는 뇌』. 우울하고 때로는 불안하고 정신건강에 악 신호가 울리고 있지만 어쩔 수 없이 혹은 알지 못해서 이 상황을 그냥 넘겨버린다. 이 책은 뇌 과학에 근거한 방법으로 정신건강을 치유하는 구체적인 실천 방법을 제시한다. 또한 뇌가 어떻게 우리에게 행복과 평화를 줄 수 있으며 정신과 어떻게 밀접한 관계를 갖고 있는지 설명한다. 누구나 한 번쯤 우울하다는 생각을 한다. 부정적인 사고방식을 바꾸지 않는 한 다시 우울증에 빠지게 된다. 그러나 이 사고방식을 바꾼다면 우울증에서 벗어날 수 있다. 그렇다면 우리를 치유할 수 있는 언어는 어떤 것들이 있을까? 미래에 대한 불안을 벗어나게 해주는 첫 번째 .. 더보기
9월의 추천도서 (2390) 마음을 움직이는 글쓰기 - 바덴 운슨 1. 책소개 고객과 거래처의 마음을 한번에 사로잡는 글을 쓴다! 직장인을 위한 문서작성 방법을 담은『마음을 움직이는 글쓰기』. 이 책은 메모와 편지, 보고서부터 이메일과 웹사이트용 글에 이르기까지 다양한 종이 및 전자 문서를 작성하는 기법과 접근법을 설명하고 있다. 한 번 익히면 두고두고 써먹을 수 있는 비즈니스 글쓰기 기술을 통해 능률적인 커뮤니케이션을 꾀하도록 했다. 좋은 소식과 나쁜 소식을 전하는 편지 작성법, 설득하는 편지의 다양한 형식, 소홀히 할 수 없는 사내용 메모, 목적과 대상에 따른 보고서 작성 방법, 제안서 및 의뢰서 작성 요령, 확대되고 있는 온라인 글쓰기 방법 등 문서를 통한 의사소통기술의 모든 것을 다룬다. 북소믈리에 한마디! 커뮤니케이션 전문가인 저자 바덴 운슨은 이 책에서 문서.. 더보기
9월의 추천도서(2389) 마음을 열어주는 101가지 이야기 - 잭 캔필드 외 1. 책소개 이 책은 전세계의 수천만 독자들에게 읽혀지면서 삶에서 가장 소중한 것이 무엇인가를 깨닫게 하며 인간에 대한 끊임없는 사랑과 희생의 아름다움, 희망과 열정, 도전 정신을 일깨워준 특별한 감동과 치유의 선물을 선사한 책이다. 자신과 타인, 세상을 향해 따뜻한 마음을 열게 하는 기적 같은 101편의 이야기들은 불안한 현대의 삶 속에서 더 나은 삶, 가치 있고 감사하고 행복한 삶에 대한 답을 찾을 수 있도록 우리들에게 열린 마음의 무한한 가능성에 대한 변화를 이끌어냈다. 출처 : 교보문고 2. 저자 잭 캔필드 저자 잭 캔필드는 미국 최고의 카운슬러이자 저술가이다. 가장 사랑받는 영혼의 전달자인 이들은 인간의 잠재력과 가능성, 따뜻한 마음, 영혼의 기쁨, 더 만족한 사람으로 살기 위한 자신의 권리 등.. 더보기

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