본문 바로가기

전체 글

5월의 추천도서(2625) 마음의 요가 1. 책소개 인도 최고의 영적 스승이 말하는 삶의 무상함을 극복하는 지혜의 길 간디와 네루의 찬사와 존경을 받는 인도 최고의 영적 지도자 스와미 비베카난다. 그가 8년 동안 미국과 영국 전역을 돌며 전파한 즈냐나 요가(Jnanan Yoga, 지혜의 요가)의 가르침을 담은 강연 모음집 『마음의 요가』가 판미동에서 출간되었다. 즈냐나 요가는 ‘지혜’라는 뜻의 즈냐나를 통해 깨달음을 얻는 길로서, 마음과 생각으로 삶의 본질을 탐구하는 방법을 말한다. 1893년 시카고 세계종교회의에서 7,000여 명의 참석자를 감화시키며 인도의 종교와 사상을 서구에 최초로 전한 비베카난다는, 이후 인도를 비롯해 미국과 영국 전역을 돌며 인도 경전인 『베다』의 가르침을 전파했다. 그 핵심은 매 순간 개인적 자아가 아니라 우주적 .. 더보기
5월의 추천도서(2624) 부모 역할 훈련 1. 책소개 토머스 고든 박사의 부모 역할 훈련 프로그램을 집대성한 책으로 아이의 말에 무조건 따르기만 하는 부모가 되지 않는 방법,아이가 부모에게 편하게 말할 수 있게 하는 방법, 아이가 부모의 말에 귀 기울이게끔 하는 방법, 아이가 자기문제에 대해 주인의식을 갖고 스스로 해결하게 하는 방법,힘겨루기 방법이 아닌 부모와 자녀 모두가 함께 이기는 방법으로 갈등을 해결하는 방법등의 내용이 소개되어 있다. 이 책에서 제공하는 대화방법과 원리를 통해 부모들은 자녀와의 사이에서 다툼이 줄고 화를 내거나 거짓말 하는 일도 사라질 것이며 아이에게 벌을 줄 필요도 없어질 것이다. 또한 아이에게 책임감을 갖게 하고 행복하게 자라날 수 있는 효과적인 방법을 알게 될 것이며 지금의 가정보다 더 따뜻하고 풍요로운 가정을 꾸.. 더보기