3월의 추천도서 (1844) 간절히 원하면 기적처럼 이루어진다 - 삭티 거웨인

1. 책 소개

간절히 믿고 원하면 이루어진다!

믿음의 힘을 이야기하는 자기계발서『간절히 원하면 기적처럼 이루어진다』. 10년 동안이나 정신과 치료를 받던 저자 삭티 거웨인은 서른 살이 되던 해 자신의 경험을 바탕으로 책을 펴냈다. 내면의 두려움과 불안, 갈등과 같은 문제들을 해결하는 방법을 소개하는 이 책은 초판 출간 이후 20년이 넘도록 많은 사랑을 받으며 1,000만 부 이상 판매되었다. 저자는 심리학과 명상의 원리를 바탕으로, 마음을 잘 다스려 진정으로 원하는 것에 이르는 실제적인 방법을 제시한다. 짧고, 단순하며, 실용적이고, 바로 응용할 수 있는 효과적인 기법을 담고 있다. (개정판)

출처 : 교보문고

2. 저자

삭티 거웨인은 25년 이상을 베스트셀러 저자이자 전 세계적으로 의식분야를 이끌어온 전문가로서 국내에 번역된 '나는 날마다 좋아지고 있다', '간절히 원하면 기적처럼 이루어진다' 외에도 자기계발 분야에서 고전으로 간주되는 수많은 저서들이 있다. 그의 책은 전 세계적으로 1억만 부 이상이 판매되었으며 30개국 이상에서 번역되어 있다. 마크 앨런과 함께 뉴월드라이브러리 출판사의 공동 설립자이기도 한 그는 오프라 윈프리 쇼, 굿모닝 아메리카, 래리 킹 쇼에 출연하여 선풍적인 인기를 끌었으며 '타임 매거진'에 21세기를 이끌 주요한 작가로 소개되어 주목받은 바 있다. 자신의 경험을 통해 터득한 사상과 전략을 담고 있는 '직관형인간'으로 인생을 더 성취감 있게 살아갈 수 있도록 도와주고 있다. 열정적인 환경운동가이기도 한 삭티 거웨인은 미국을 비롯한 여러 나라에서 강연과 워크숍을 실시하고 있으며 비정기적으로 수련회나 훈련캠프도 열고 있다. 홈페이지 및 이메일을 통해 워크숍 정보를 우편이나 이메일로 받아볼 수 있다.

출처 : 교보문고

3. 목차

개정판 서문 
독자들에게 

제1부 어제까지의 나를 잊어라 
생각의 씨앗을 묻어라 
내 인생을 방해하는 건 바로 나! 
마음을 밝게 만드는 상상 
잠들기 전이나 눈을 뜬 직후 
말에 얽매이지 말라 
원하는 것을 이루기 위한 네 단계 
올바른 목적을 위해 사용할 때만 효과가 있다 
나를 칭찬하는 마음의 수다 만들기 
언뜻 보기에 모순된 것 같지만 

제2부 삶을 긍정적으로 프로그래밍하라 
밥 먹고 세수하는 것처럼 매일매일 
존재, 행위, 소유의 삼각관계 
의지가 강할수록 소원을 이룰 가능성도 높다 
내 안의 또 다른 자아와 만난다 
한 가지 목표에만 집착하지 말라 
원하는 것은 이미 가까이에 있다 
난 이미 거듭나고 있다 
주면 줄수록 더 받는다 
질병은 마음이 보내는 신호 

제3부 하루 10분, 환희를 맛보아라 
에너지의 흐름을 원활하게 한다 
에너지의 중심을 열어준다 
마음속 성소를 만든다 
영혼의 스승을 만난다 
핑크 버블 테크닉 
몸과 마음을 치료한다 
필요한 것을 불러들인다 
목표를 이루어야 한다는 강박관념에서 벗어나라 

제4부 스스로를 업그레이드하라 
인생의 워크북을 만든다 
마음속 장애물을 걷어낸다 
나를 위해 긍정의 글을 쓴다 
진실로 원하는 것을 목표로 세운다 
마음의 그림을 그려낸다 
보물지도를 만든다 
건강과 아름다움을 지킨다 
함께 하면 효과가 배가된다 
따스하고 긍정적인 관계를 맺는다 

제5부 이제는 내 인생을 가꿀 때! 
우주를 창조하는 주인은 바로 나! 
마음을 따르면 편안하다 
순간순간은 새로운 기회 

옮기고 나서

출처 : 본문 중에서