1월의 추천도서(2143) 나무처럼 - 패트리샤 헤이먼

1. 책 소개

꿈 많은 20대들이 가고 싶은 방향을 잡아주는 자기계발서! 

이제 막 본격적인 사회생활을 시작한 20대, 하고 싶은 일도 많고 꿈도 많지만 그 꿈은 너무 멀어만 보인다. 어느 세월에 그 꿈에 도달할 것이며, 가는 길은 얼마나 힘들지 상상만 해도 고달프다. 그러나 씨앗만 있으면 나무가 자라나듯이 당신의 꿈도 씨앗만 있으면 완성할 수 있다. 당신은 꿈을 이루기 위한 씨앗을 가지고 있는가? 

『나무처럼: 20대 비전을 위한 로드맵』은 이루고 싶은 꿈은 많지만 목표가 자주 흔들리는 20대들이 원하는 목표를 이룰 수 있는 5단계 로드맵을 소개한다. 저자는 꿈을 이루는 과정이 나무의 성장과 닮았다고 말한다. 처음에는 보잘것없는 씨앗 한 알이지만 꾸준히 성장한 후에 큰 숲을 이루는 '나무의 성장'을 인간의 꿈과 비교한다. 

이를 통해 현재 당신의 꿈도 이루기 어려워 보이지만 열심히 노력하면 결국 최종 목표를 이루고 말 것 임을 이야기한다. 그리고 봄에 씨앗이 뿌려지면 싹이 자라고, 비바람을 헤치고 성장하여, 가을이 되어 열매를 수확하고, 겨울에 새 봄을 준비하는 과정처럼 우리의 꿈을 움직이기 위한 다섯 가지 노하우를 제시한다.

출처 : 교보문고

2. 저자

美 인사이트세미나 사에서 워크숍을 담당하는 저자는 다양한 주제의 세미나 프로그램을 개발하는 일을 맡고 있다. 어떻게 인생의 기쁨과 행복을 누릴 수 있는지에 관해 지혜와 통찰력, 유머를 발휘해 열정적으로 강연하는 것으로 유명하다. 현재 사우스웨스턴대학 카운슬링학과의 학과장직을 겸임해 21세기에 적합한 카운슬링 교육을 위한 전문 커리큘럼을 개발하고 있다. 

 

출처 : 교보문고

3. 목차

1장 당신의 씨앗을 심어라 
과거도 긍정적으로 바라보라 
지나간 일은 그만 후회하라 
스스로에게 긍정적인 말만 하라 
부정적인 말은 생각조차 하지 마라 

2장 안전지대를 벗어나라 
행동으로 옮겨라 
습관에서 벗어나는 법을 배워라 
편하게만 있지 마라 
가보지도 않고서 두려워하지 마라 

3장 장애물 건너편에 착지하라 
가장 중요한 목표에 집중하라 
위험을 무서워 마라 
힘든 일을 겪어야 성장한다 
목적을 이루는 방법 

4장 성공뿐 아니라 실수에도 감사하라 
성공뿐 아니라 실수에도 감사하라 
큰 꿈을 위해 장기목표를 세워라 
불평 대신 감사하라 

5장 또 다른 시작에 도전하라 
새로운 봄을 준비하라 
큰 지도를 가지고 여행하라

출처 : 본문 중에서

4. 책 속으로

부정적인 말을 하는 사람들의 마음 깊은 곳에서는 이 일이 성사되지 않아도 어차피 안 될 일이었다는 확신을 주게 된다. 확신에 차서 부정적으로 단정하는 말들은 목표를 향해 집중되어야 할 에너지를 쓸데없는 곳으로 분산시킨다. 심지어 지금까지의 노력과 성과를 아무것도 아닌 것으로 만들어버리기도 한다. 

나도 모르게 중얼거리게 되는 부정적인 말들을 조심하자. 부정적인 말을 생각하고 되뇌는 순간 안 되는 쪽으로 마음이 굳어진다. 안 된다고 생각하는 쪽이 마음 편하기 때문이다. 그런 말들이 나의 노력을 물거품으로 만드는 일을 피하려면 부정적인 생각이 떠오를 때마다 즉시 ‘현재시제’의 긍정적 생각으로 맞받아쳐라. 이러한 긍정적 생각들이 모여 지금까지 나를 구속해 온 제한된 사고와 고정관념마저 훌쩍 뛰어넘어 목표를 향해 나갈 수 있는 에너지를 제공할 것이다._본문 중에서, 30p 

사람들은 날마다 수많은 장애물에 부딪히면서도, 아니 오히려 장애물에 부딪히는 덕분에 성장한다. 어째서 그럴까? 바위에 부딪히면 자신도 모르게 젖 먹던 힘까지 발휘하게 되기 때문이다. 지금까지 달려오던 힘을 받아 장애물을 훌쩍 뛰어넘을 새로운 에너지를 얻는 것이다. 
일단 장애물의 건너편에 착지하면, 그렇게 어렵게만 보이던 상황도 한결 가볍게 느껴지게 마련이다. 결국 사람들은 살면서 바위에 부딪힐 때마다 그 바위로부터 교훈을 얻을 수 있다는 사실을 깨닫게 된다._본문 중에서, 81p 

출처 : 본문 중에서

5. 출판사 서평

20대 꿈을 실현시키기 위한 지침 
목표가 흔들릴 때마다 당신의 옆에 있어야 하는 책 
20대에는 누구나 이루고 싶은 꿈을 하나쯤 가지고 살아간다. 그런데 그 꿈은 너무 멀어 보인다. 가는 길도 힘들 것 같아 보이고, 가는 동안 그 길이 맞는지에 대해서도 계속 회의가 든다. 그래서 회사를 다니는 동안 이곳저곳으로 옮겨 다니는 이들을 일컬어 파랑새 증후군,메뚜기 증후군이라고 부르기도 한다. 게다가 최근의 조사에 따르면 직장인 5명중 2명은 자신이 선택한 길에 미래가 보이지 않는다고 답할 정도이다. 이럴 때 자신이 가고 싶은 방향을 잡아주는 ‘무언가’가 절실해진다.《나무처럼(웅진윙스刊)》은 꿈을 이루는 과정이 나무의 성장과 닮았음을 보여주는 자기계발서이다. 나무의 성장을 인간의 꿈과 비교하여 처음에는 씨앗 한 알이었지만 꾸준한 성장 후에 숲을 이루는 것처럼 ‘지금 나의 꿈도 지금은 이루기 어려워 보이지만, 결국 최종 목표를 이루고 말 것’을 보여준다. 봄이 되어 씨앗이 뿌려지면 싹이 자라고, 비바람을 헤치며 성장하면, 가을이 되어 열매를 수확한다. 그리고 겨울에 새로운 봄을 준비하게 된다. 우리의 꿈도 이와 같이 움직이기 위한 다섯 가지 노하우를 보여준다. 먼저 목적을 분명히 하고, 도전을 시작하고, 어려움을 극복해나가면서, 긍정적인 믿음을 가지고 비전을 만들어야 한다. 목표가 흔들릴 때마다 이 책을 두고 자신의 꿈에 확신을 가지고 꾸준히 나아간다면, 간절히 원하던 목표가 어느새 현실로 변해있는 것을 발견할 것이다. 

목표를 이루는 다섯 단계 로드맵 
20대 원하는 목표에 다다르는 지침 다섯 가지 
1단계 [목표설정]_무엇을 원하는 지 스스로 확인하라 
‘그저 열심히 하다보면 무언가는 되겠지’같은 마음가짐으로는 결국 아무것도 이룰 수 없다. 내가 원하는 것이 정말 무엇인지부터 알아야 한다. 그게 얼마나 어려운 것인지 이룰 수 있는 것인가는 여기서 생각할 문제가 아니다. 원하는 ‘한 가지’를 찾아내야 한다. 
2단계 [지속적인 성장]_환상에서 벗어나라 
행동하지 않으면서 늘 같은 자리에서 내일은 더 나을 거라고 착각하는 사람들이 많다. 직접 행동하여 습관을 벗어나지 않는 이상 늘 같은 자리에 머물 수밖에 없다. 어제와 오늘이 비슷하고 내일도 같은 날일 것 같지만 변화는 조금씩 찾아온다는 것을 기억해야 한다. 
3단계 [내성 키우기]_힘든 일을 극복해내라 
어느 곳에서든 누구나 힘들기 마련이다. 그때마다 꿈을 바꾼다면, 결국 이룰 수 있는 것은 아무것도 없다. 그 자리에서 내성을 키워 장애물의 건너편에 착지한다면 그 전의 힘들었던 일들은 오히려 나를 키우는 성장엔진이 되었다는 것을 알게 된다. 
4단계 [긍정적 믿음]_꿈을 이룬 모습을 상상해보라 
세부목표를 하나씩 이룰 때마다 그 모든 것에 감사해야 한다. 그것들이 결국 나의 밑바탕이 되었기 때문이다. 중간에 목표가 흔들릴 때마다 내가 그것을 이루었을 때 어떤 모습일지 상상하는 것은 흔들리는 목표를 굳게 다져줄 것이다. 
5단계 [비전 확인]_더 큰 지도를 그려라 
목표를 향해 달려가다 보면 점점 더 큰 목표가 생길 것이다. 두려워말고 더 큰 꿈을 꾸어라. 이는 최종 목표를 향해 나아가는 또 다른 시작이다.

출처 : 웅진윙스